为切实关心关爱干警身心健康，有效缓解审判执行一线工作压力，4月15日下午，济源市法院“冬凌健康讲座”正式开讲。首期讲座特别邀请市太极拳协会会长、国家一级拳师苗运浩老师前来授课。苗运浩老师围绕太极养生理念与站桩核心功法开展专题教学，将传统太极文化与现代职场养生需求深度结合，为全体干警送上了一场健康盛宴。

    教学现场，干警们暂时卸下工作的忙碌与疲惫，全身心投入到太极养生学习中。苗运浩老师结合干警长期伏案工作、压力较大的职业特点，深入浅出讲解太极文化内核，细致拆解站桩的姿势要领、呼吸节奏与养生原理，手把手纠正动作细节。干警们凝神静气、认真聆听，跟随老师的节奏缓缓起势、调息吐纳、舒展肢体，在一招一式的研习中体悟太极的修身之道，在一呼一吸的调节中舒缓身心、释放压力。

    参与活动的干警纷纷表示，此次太极养生专题教学贴心又实用，不仅有效缓解了长期工作带来的身心疲惫，学到了科学便捷的养生方法，更切身感受到了院党组对干警身心健康的深切关怀与人文温情。

    下一步，济源市法院将以“冬凌健康讲座”为载体，常态化开展形式多样、贴合干警需求的文体健康活动，引导干警养成科学养生、坚持运动的良好习惯，让干警在关爱中感受到组织温暖，以更加强健的体魄、更加饱满的精神状态，投身于司法审判各项工作，切实守护公平正义、践行司法为民使命。